Riscurile dietei intermitente

Un studiu realizat timp de opt ani privind obiceiurile alimentare ale americanilor evidențiază un risc crescut de deces din cauza bolilor cardiace în cazul persoanelor care țin post intermitent - o dietă foarte populară și în România, care presupune consumul de alimente doar într-o fereastră de timp de 8 ore și fără a mânca nimic în restul de 16 ore din zi. Riscul de deces din cauze cardiace este cu 91% mai mare în cazul celor care țin dietă intermitentă față de cei care au urmat diete care le permit să mănânce într-o fereastră de timp din zi mai mare, de 10-12 ore, potrivit agenției de presă South West News Service, citată de Mediafax. (I. N.)