Verbena, cel mai eficient calmant natural
Această plantă este un agent tranchilizant natural, un bun antidot pentru neliniște și iritare, cu bune calități antiinflamatorii, fiind eficientă în vindecarea frisonului și a febrei. Verbena ameliorează, totodată, efectele sinuzitei, migrenei și scade febra. Proprietățile astringente și antiinflamatorii naturale ale acestei plante ajută în numeroase infecții ale pielii, mai ales în îngrijirea rănilor. La fel de eficientă este și în acțiunea de eliminare a toxinelor cauzate de înțepăturile de insecte.
Consumul unei cești de ceai de verbenă are un efect calmant asupra sistemului nervos central, care, la rândul său, declanșează o senzație de calm și relaxare. Această plantă este folosită pe scară largă în cazuri de depresie și stres. De asemenea, este eficientă în ameliorarea stresului posttraumatic, precum și a insomniei. O ceașcă de ceai cald de verbena, consumată cu 30 de minute înainte de culcare, poate induce un somn liniștit.
Mestecarea regulată a acestei plante oferă gingiilor și dinților o bună stare de sănătate. Este unul dintre medicamentele tradiționale foarte eficiente pentru sângerarea gingiilor, dar și pentru ameliorarea iritării cauzate de ulcerele bucale. Preparatele pe bază de verbena ajută și în combaterea pietrelor la rinichi. Spre exemplu, infuzia de verbena preparată dintr-o lingură de frunze uscate, în 200 ml de apă clocotită, care se lasă la infuzat timp de 10 minute. Se consumă aproximativ șase linguri în fiecare zi, în șase doze, pentru a scăpa de infecțiile vezicii urinare și de calculii renali.
Verbena sub formă de ceai este utilă și pentru ameliorarea tulburărilor digestive (crampe, balonare), păstrând un intestin sănătos. Este eficientă și în vindecarea diareei și a vărsăturilor, dar și pentru stimularea absorbției nutrienților.
Are bune efecte și în cazurile de congestie toracică, răceli, bronșită cronică, dureri în gât sau inflamații respiratorii. Tusea și răceala se pot vindeca cu succes, deoarece verbena este și un bun expectorant, ajutând la expulzarea mucusului și a secrețiilor care s-au adunat în căile respiratorii. Planta este considerată un analgezic natural puternic, indicat pentru durerile artritice și cele cauzate de pietrele la rinichi. Amestecurile organice prezente în plantă pot amorți zone specifice și pot opri durerea.
Atenție! Ceaiul de verbena nu poate fi consumat de către femeile însărcinate și nu este recomandat persoanelor care suferă de insuficiență hepatică, au probleme de coagulare a sângelui sau tensiune arterială, deoarece poate interacționa cu anumite medicamente anticoagulante, antibiotice sau antihipertensive. Poate apărea, de asemenea, riscul de alergii, care se manifestă, de regulă, sub formă de reacții cutanate.