Studiu

Potrivit unui studiu realizat de cercetătorii americani, persoanele care suferă de dureri cronice de spate îşi pot ameliora problema prin administrarea de suplimente zilnice de vitamina D. Specialiştii recomandă adulţilor şi copiilor o doză zilnică de cel puţin 1.000 UI de vitamina D, avertizând că doza recomandată până în prezent, de 600 UI, este insuficientă. Persoanele cu dureri de spate cronice ar avea nevoie de cel puţin 2.000 de UI de vitamina D3 pe zi.