Apele medicinale şi sărurile minerale în tratamentul la domiciliu

▲ Beneficiul unui tratament într-o staţiune balneoclimaterică este suplimentat de contribuţia a numeroşi factori banali, dar valoroşi: liniştea, aerul curat, peisajul natural ▲ Apoi, intervin alimentaţia sănătoasă, cu regimuri diverse, adaptate necesităţilor, cu fructe şi alimente din partea locului, şi apele minerale în cură internă, externă, expunerea controlată, cu grijă, la soare şi vânturi, ruperea de grijile de acasă, toate acestea la un loc pun, pe de o parte, organismul într-un repaus, iar pe de altă parte, în 2-3 săptămâni îl călesc, mobilizând propriile mecanisme de apărare pentru a fi sănătos şi pentru a rezista încă un an de zile ▲

Chiar şi rupte dintr-un lanţ mai larg, tratamentele naturiste constituie un plus de sănătate, fără a obliga organismul să mai accepte nişte substanţe chimice străine şi apelând la nişte mecanisme naturale de apărare a organismului, prezente şi folosite de când există viaţa pe pământ: acomodarea, stimularea, antrenarea pentru supravieţuire. Iată câteva tratamente care se pot face la domiciliu pentru câteva boli sau tulburări frecvent întâlnite: Boli reumatismale degenerative: artroza, periartrita, tendinita, mialgiile, nevralgiile În cazul acestor boli sunt indicate băile generale în cada cu apă caldă, în care se pun minerale sau săruri. Baia generală se face când omul este odihnit, în cursul dimineţii sau după un somn de prânz, la două ore după ce a mâncat. Durata băii este de 20 de minute, la o temperatură de 38-39 de grade Celsius, pentru a fi fierbinte, dar suportabilă. În apa din cada de 100-150 l se poate dizolva 1,5 kg de sare de bucătărie, pusă cu o măsură verificată: un borcan de 800 ml. De asemenea, se pot pune ape minerale concentrate, cum ar fi doi litri de apă minerală sulfuroasă de Nicolina Iaşi sau apă minerală sărată de Slănic sau Sângeorz. Sunt necesare până la 14-21 de băi generale pentru a avea un beneficiu sesizabil şi de lungă durată. După baie se face un duş scurt cu apă de vară şi omul se odihneşte o oră. Tulburări circulatorii periferice veno-limfatice, flebite, ulcere varicoase Sunt recomandate comprese locale cu apă sulfuroasă sau sărată, mai concentrată, care duc la resorbţia inflamaţiilor, edemelor, calmarea durerii. Se folosesc ape minerale sulfuroase de la Nicolina, Sângeorz, Slănic, Pucioasa, Bazna, cu care se udă doar o batistă, iar aceasta se lasă pe locul bolnav 1-2 ore, până se usucă. Nu se foloseşte apă caldă; picioarele se ţin ridicate şi trebuie aplicate comprese cu apă minerală 21-30 de zile, având grijă să nu se irite pielea.