Rolul pastei de dinţi, al apei de gură şi al aţei dentare

Apa de gură şi aţa dentară sunt utilizate ca elemente complementare în igiena orală, după periajul dinţilor cu pasta. Apa de gură este un produs antiseptic, care determină îndepărtarea plăcii bacteriene, responsabilă de apariţia cariilor, a gingivitelor sau a respiraţiei urât mirositoare. Aţa dentară îndepărtează resturile alimentare din locurile în care periuţa nu a ajuns.

Există ape de gură care conţin fluor şi care, pe lângă igienizarea cavităţii orale, contribuie şi la creşterea rezistenţei dinţilor împotriva bacteriilor acide, a cariilor. Apa de gură poate fi înlocuită şi cu soluţii preparate în casă, cum ar fi ceaiul de muşeţel, la care se adaugă două linguriţe de bicarbonat de sodiu, iar pentru o aromă reconfortantă se poate adăuga şi puţin ceai de mentă. Există şi ape de gură cu propolis sau cu diverşi derivaţi apicoli. Apa de gură poate vindeca diverse afecţiuni minore ale mucoasei sau gingiei din cavi-tatea bucală. Clătirile cu apă de gură sunt recomandate în caz de: afte, gingivite, parodontite sau alte leziuni bucale, cum ar fi înţepăturile, arsurile sau zgârieturile. În cazul aftelor apărute la copii, clătirile cu apă de gură sunt cele mai indicate pentru a realiza un tratament cât mai puţin toxic. Există mai mulţi factori care trebuie luaţi în considerare atunci când alegem pasta de dinţi potrivită nevoilor fiecăruia. Pastele de dinţi "împotriva tartrului" nu determină îndepărtarea tartrului deja format, ci împiedică retenţia plăcii bacteriene. Pastele de dinţi care conţin bicarbonat de sodiu au efect mai mare de curăţare a dinţilor, dar, în timp, îi pot sensibiliza, din cauza efectului efervescent. Există şi paste de dinţi care albesc, dar acestea conţin particule abrazive. În cazul utilizării îndelungate afectează sănătatea mucoasei bucale. Astfel, este indicat ca o astfel de pastă să fie folosită o perioadă limitată de timp sau să se aleagă o pastă care să conţină o combinaţie de fluoride, bicarbonat de sodiu, să fie şi abrazivă şi să aibă şi ingrediente pentru dinţii sensibili. Există paste pentru dinţii sensibili, mai ales la pacienţii cu o formă incipientă sau avansată de boală parodontală. Foarte important este faptul că, indiferent de tipul sau marca de pastă de dinţi aleasă, metoda şi timpul acordat periajului dentar sunt elementele care determină realizarea unei igiene orale corecte sau nu. Folosirea aţei dentare zilnic face parte din igiena orală corect realizată, aceasta realizând îndepărtarea resturilor alimentare din locurile din care periuţa nu a reuşit o curăţire completă. Aţa dentară este un fir subţire, cu care se îndepărtează resturile dintre dinţi sau dintre dinţi şi gingie, poate fi ceruită (recomandată pentru dinţii înghesuiţi) sau neceruită, cu diverse arome sau fără. Există şi aţă dentară "ultra floss", foarte rezistentă, care se întinde pătrunzând între dinţi, apoi revine la forma iniţială, captând astfel placa bacteriană în ţesătura sa. Este recomandat să se realizeze curăţirea cu aţă dentară cel puţin seara.