Fructele călugărului (sau para călugărului) sunt mici, verzi şi se aseamănă cu nişte tărtăcuțe sau cu pepenele galben. Provin din Asia de Sud-Est și erau folosite încă din secolul al XIII-lea. Nu se
23 Dec, 2024
Activităţile creative, benefice pentru sănătate
Activităţile culturale şi artistice, precum dansul, muzica şi vizitarea muzeelor, au efecte benefice asupra sănătăţii fizice şi mintale, relevă un studiu publicat recent de Biroul pentru Europa al Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS). Muzica şi cântatul s-au dovedit, de exemplu, benefice pentru persoanele care suferă de demenţă. De asemenea, reglează nivelul glicemiei, iar copiii ai căror părinţi le citesc înainte de culcare au un somn mai lung și se concentrează mai bine la școală.
