Mulți sunt tentați să pună lucrul acesta pe seama înaintării în vârstă, însă această percepție este ferm combătută de un medic specialist din rețeaua clinicilor Mayo, din Statele Unite. El vine și cu o s
26 Feb, 2026
Somnul influențează eficiența vaccinării
Înainte de a ne vaccina, medicii spun că este bine să dormim suficient, pentru că odihna favorizează un răspuns imunitar mai puternic. Potrivit expertului în tulburări ale somnului, profesorul Matthew Walker, citat de televiziunea americană CNN, dacă dormim prea puțin în săptămâna dinaintea vaccinării, riscăm ca organismul să producă mai puțini anticorpi, chiar și cu 50%, iar o reacție imunitară ca aceasta scade dramatic eficiența oricărui vaccin. (I. M.)
