Ziarul Lumina utilizează fişiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența ta pe Website-ul nostru. Te informăm că ne-am actualizat politicile pentru a integra în acestea și în activitatea curentă a Ziarului Lumina cele mai recente modificări propuse de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protecția persoanelor fizice în ceea ce privește prelucrarea datelor cu caracter personal și privind libera circulație a acestor date. Înainte de a continua navigarea pe Website-ul nostru te rugăm să aloci timpul necesar pentru a citi și înțelege conținutul Politicii de Cookie. Prin continuarea navigării pe Website-ul nostru confirmi acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie conform Politicii de Cookie. Nu uita totuși că poți modifica în orice moment setările acestor fişiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.
x
×
Acasa Societate Sănătate Somnul influențează eficiența vaccinării

Somnul influențează eficiența vaccinării

Galerie foto (1) Galerie foto (1) Sănătate
Data: 20 Noi, 2020

Înainte de a ne vaccina, medicii spun că este bine să dormim suficient, pentru că odihna favorizează un răspuns imunitar mai puternic. Potrivit expertului în tulburări ale somnului, profesorul Matthew Walker, citat de televiziunea americană CNN, dacă dormim prea puțin în săptămâna dinaintea vaccinării, riscăm ca organismul să producă mai puțini anticorpi, chiar și cu 50%, iar o reacție imunitară ca aceasta scade dramatic eficiența oricărui vaccin. (I. M.)