Adolescența se termină mai târziu decât credeam, dacă ne raportăm la etapele de dezvoltare a creierului de-a lungul vieții, nu doar la transformările prin care trece întregul organism. Trecerea de la
04 Dec, 2025
Aplicații de mobil pentru o minte sănătoasă
Aplicațiile de pe telefoanele inteligente sunt atât de populare, încât mulți psihoterapeuți recomandă clienților diverse aplicaţii pentru menținerea sănătății mintale. O analiză publicată de therapist.com, preluată de Viața Medicală, menționează cele mai folosite astfel de aplicații în 2022. Totuși, autorii studiului avertizează că aplicațiile nu pot înlocui complet terapiile convenționale și asistența de specialitate, ci pot fi doar o soluție complementară care să ajute la gestionarea stresului și a emoțiilor puternice. (I. M.)
