O treime din proteinele corpului nostru este constituită din colagen. Dintre cei 20 de aminoacizi existenți, doar unul lipsește din structura colagenului, şi anume triptofanul. Toți ceilalți 19 se găsesc, în mod
16 Mar, 2026
Aplicații de mobil pentru o minte sănătoasă
Aplicațiile de pe telefoanele inteligente sunt atât de populare, încât mulți psihoterapeuți recomandă clienților diverse aplicaţii pentru menținerea sănătății mintale. O analiză publicată de therapist.com, preluată de Viața Medicală, menționează cele mai folosite astfel de aplicații în 2022. Totuși, autorii studiului avertizează că aplicațiile nu pot înlocui complet terapiile convenționale și asistența de specialitate, ci pot fi doar o soluție complementară care să ajute la gestionarea stresului și a emoțiilor puternice. (I. M.)
