Fructele călugărului (sau para călugărului) sunt mici, verzi şi se aseamănă cu nişte tărtăcuțe sau cu pepenele galben. Provin din Asia de Sud-Est și erau folosite încă din secolul al XIII-lea. Nu se
Cafeaua, telefonul mobil şi duşurile pot afecta ireversibil pielea
Potrivit specialiştilor, duşul, telefonul mobil sau consumul de cafea, activităţi pe care le considerăm neimportante, pot, fiecare în parte şi mai ales împreună, să afecteze sănătatea pielii. Astfel, telefoanele mobile pot afecta pielea în mod negativ, dacă nu suntem atenţi, cauzând puncte negre sau coşuri în zona bărbiei şi a obrajilor. Pentru a evita ca acest lucru să se întâmple, este bine să ne ştergem cu o soluţie antibacteriană în aceste zone, de mai multe ori pe parcursul zilei.
Cafeaua conţine antioxidanţi, care previn îmbătrânirea prematură a pielii, însă ne poate dezhidrata organismul foarte rapid. Pentru a consuma în continuare acest energizant zilnic, fără să dăuneze pielii, este bine să bem şi multă apă. Prea mult timp petrecut la duş înseamnă curăţarea pielii de uleiurile ei esenţiale şi, de asemenea, trebuie avute în vedere substanţele cu care este tratată apa curentă. Este recomandată limitarea timpului petrecut sub duş, dar şi achiziţionarea unui filtru pentru apă.