Aftele bucale nu sunt doar niște iritații trecătoare care apar la nivelul mucoasei bucale, ci pot fi semnul unei lipse de vitamine și minerale esențiale pentru organism, spune medicul Răzvan Vintilescu, citat de DC
Carența de vitamina D în sarcină
Este cunoscut rolul vitaminei D pentru sănătatea oaselor în special și pentru buna funcționare a sistemului imunitar. Un studiu referitor la carența vitaminei D în perioada de sarcină, publicat pe site-ul Universității din Birmingham (Marea Britanie), evidențiază și un alt efect al deficitului de vitamină D: în cazul gravidelor, nivelul insuficient al acestei vitamine crește semnificativ riscul de complicații în ultimul trimestru de sarcină și dublează riscul de avort spontan. Vitamina D poate fi asimilată din alimentație, consumând pește, ciuperci, iaurt, dar sursa cea mai importantă este expunerea la soare. (I. M.)


