Mulți sunt tentați să pună lucrul acesta pe seama înaintării în vârstă, însă această percepție este ferm combătută de un medic specialist din rețeaua clinicilor Mayo, din Statele Unite. El vine și cu o s
Carența de vitamina D în sarcină
Este cunoscut rolul vitaminei D pentru sănătatea oaselor în special și pentru buna funcționare a sistemului imunitar. Un studiu referitor la carența vitaminei D în perioada de sarcină, publicat pe site-ul Universității din Birmingham (Marea Britanie), evidențiază și un alt efect al deficitului de vitamină D: în cazul gravidelor, nivelul insuficient al acestei vitamine crește semnificativ riscul de complicații în ultimul trimestru de sarcină și dublează riscul de avort spontan. Vitamina D poate fi asimilată din alimentație, consumând pește, ciuperci, iaurt, dar sursa cea mai importantă este expunerea la soare. (I. M.)


