Stilul de viață are o influență enormă asupra sănătății noastre, atât fizice, cât și mentale. Rezultatele ştiinţifice ne arată cum factorii de risc alimentari, dar și obiceiuri ce țin de stilul de
08 Iun, 2026
Consumată în exces, apa poate provoca grave disfuncţii în organism
Potrivit unui studiu britanic, consumul unei cantităţi prea mari de apă poate fi dăunător pentru sănătate. Mai mult, recomandarea de a bea 6-8 pahare de apă pe zi în lupta cu surplusul de kilograme şi cu bolile de rinichi este periculoasă. Cercetătorii apreciază că apa consumată în exces duce la tulburări ale somnului, pentru că oamenii sunt nevoiţi să meargă la toaletă mai des. În plus, studiile arată că excesul de apă în organism poate provoca leziuni renale, marii consumatori de apă riscând să dezvolte hiponatremie, o boală foarte gravă, adeseori cu deznodământ letal, care reduce nivelul de sodiu din organism şi provoacă umflarea creierului.
.jpg)
