Controalele cardiace, utile și pentru sănătatea oaselor

Între sănătatea inimii și sănătatea oaselor ar putea fi o legătură foarte strânsă, într-atât încât rezultatele unui control cardiac poate oferi și indicii privind riscul de fracturi, evidențiază un studiu publicat în The Lancet Regional Health for America. Dacă vi s-a spus că aveți un risc cardiovascular mediu sau ridicat, mai ales dacă sunteţi femeie la vârsta menopauzei și supraponderală, ar putea fi util un screening pentru sănătatea oaselor, mai ales că există nenumărate tratamente eficiente pentru a reduce riscul de fracturi, spune coordonatoarea acestui studiu, Rafeka Hossain, de la Universitatea Tulane din New Orleans (Statele Unite).

Mulți dintre factorii care protejează inima, cum ar fi activitatea fizică regulată, o dietă echilibrată bogată în calciu și vitamina D, renunțarea la fumat și gestionarea unor afecțiuni precum diabetul și hipertensiunea arterială, ajută și la menținerea sănătății oaselor. Acesta este motivul pentru care indicatorii utilizați pentru măsurarea riscului cardiovascular ar putea oferi deopotrivă și o imagine asupra sănătății oaselor. 

Pornind de la această ipoteză, autorii studiului au analizat pe un eșantion de aproximativ 21.000 de femei modul în care sănătatea oaselor ar putea fi influențată de riscurile cardiovasculare, evaluate cu ajutorul calculatorului de risc cardiovascular Prevent, dezvoltat de Asociația Americană a Inimii. Pe baza informațiilor clinice și sociale, acest instrument poate estima riscul de ateroscleroză, insuficiență cardiacă și riscul cardiovascular general pentru următorii ani. 

S-a observat, astfel, o legătură între creșterea riscului cardiovascular pe o perioadă de zece ani și riscul de fractură. Femeile evaluate cu risc cardiovascular ridicat, conform calculatorului Prevent, au prezentat o probabilitate de 93% mai mare de a face fractură de șold decât cele încadrate în categoria cu risc scăzut, o probabilitate mai mare de fractură în viitorul apropiat și un risc cu 22% mai mare de fracturi de fragilitate osoasă (legate de osteoporoză). Chiar și în cazul femeilor cu risc cardiovascular de nivel mediu studiul cercetătorilor americani a evidențiat un risc cu 33% mai mare de fractură de șold și cu 14% mai mare de fracturi legate de osteoporoză, iar în cazul femeilor cu obezitate și risc cardiovascular ridicat s-a observat o dublare a pericolului de fracturi. Deși necesită o validare suplimentară prin alte studii, aceste concluzii confirmă și întăresc unele observații anterioare.

În orice caz, este de reținut recomandarea general valabilă privind utilitatea unor controale medicale periodice, mai ales în cazul femeilor după vârsta menopauzei, având în vedere că, pe lângă anumite schimbări în ceea ce privește stilul de viață pe care le putem face fiecare, la ora actuală sunt disponibile și numeroase tratamente eficiente pentru a preveni fracturile, după cum menționa și coordonatoarea acestui studiu. Pentru aceasta este nevoie de un aport adecvat de calciu, prin alimentație, și vitamina D, prin expunere la lumina solară sau suplimente alimentare când este cazul, un stil de viață activ și, atunci când medicul recomandă, tratamente farmacologice care ajută la întărirea oaselor. (I.N.)