Persoanele care petrec în timpul zilei mai mult de zece ore și jumătate stând pe scaun sau întinse pe canapea au un risc crescut de insuficiență cardiacă, infarct sau accident vascular cerebral chiar dacă în re
Răspundem cititorilor: Coacăzul negru previne puseurile de hipertensiune
Petronela D., jud Bacău: "Ce plante medicinale sunt bune pentru reglarea tensiunii arteriale?"
Prof. Constantin Milică: Pentru normalizarea tensiunii arteriale se utilizează o medicaţie de durată, cu preparate hipotensive, hipotonice, diuretice, colagoge, coleretice şi calmante. Alte tratamente se fac cu infuzii, decocturi sau tincturi, utilizate pe o lungă durată, chiar tot restul vieţii, în funcţie de starea bolnavului şi de evoluţia bolii. Au o mare eficienţă ceaiurile din: păducel (flori, frunze, fructe), pentru normalizarea tensiunii şi a ritmului cardiac; talpa-gâştei (herba), cu efecte sedative, hipotensoare în reglarea presiunii sângelui şi a ritmului cardiac; isop (herba), cu efecte vasodilatatoare în sistemul arterial; saschiu (frunze), recomandate în hipertensiune şi ateroscleroză coronariană; sulfină galbenă (flori) pentru scăderea tensiunii prin dilatarea vaselor periferice; rozmarin (herba), pentru combaterea hipertensiunii, asociată cu retenţia hidrică şi unele afecţiuni hepatobiliare; traista-ciobanului (herba), pentru normalizarea tensiunii arteriale instalate la menopauză; mesteacăn (frunze), cu acţiune hipotensivă, prin eliminarea colesterolului depus pe pereţii vaselor; coacăz negru (frunze, fructe), care previn puseurile hipertensive, insuficienţa cardiacă şi angina pectorală. Unele reţete includ vâscul ca remediu contra hipertensiunii şi altor afecţiuni cardiace, dar prezenţa unor substanţe toxice determină anumite restricţii în folosire, fiind administrat numai în amestecuri, cu doze strict controlate. Amestecurile de specii medicinale, cu acţiuni hipotensive şi în tonifierea cordului, includ plantele de mai sus, în anumite doze, la care se pot adăuga: coada-şoricelului, coada-calului, mentă, lavandă, salvie, anghinare, valeriană, arnică, măceşe, cimbrişor, sunătoare, brusture, preparate sub formă de infuzii, macerate şi lichioruri. Sunt recomandate câteva preparate din apiterapie, cu efecte bune în normalizarea tensiunii: tinctură de propolis 30%, lăptişor de matcă, polen cu lăptişor de matcă, miere de albine cu sfeclă roşie, macerat din miere de albine cu propolis şi suc de usturoi şi mielită din miere de albine cu muguri de păducel, plop negru, coacăz negru, salcâm japonez, mesteacăn, piersici şi mere.