Postul este un prilej de curățire trupească și sufletească - auzim frecvent aceste cuvinte, dar pe cât sunt de adevărate, pe atât sunt de puţin înțelese în zilele noastre, pe fondul industrializării, care
Semnale de alarmă care ne trimit la medic
Recunoaşterea primelor semne de boală este folositoare atât omului, pentru că realizează că se întâmplă ceva anormal cu starea lui de sănătate, cât şi medicului, în stabilirea diagnosticului. Pacientul, prin faptul că îşi cunoaşte cel mai bine organismul, poate observa din timp anumite semne şi, adresându-se medicului, boala poate fi diagnosticată într-o fază incipientă şi mult mai uşor de tratat.
Unele din aceste semne sunt subiective, nu se văd, dar sunt simţite de bolnav: indispoziţie, dureri, ameţeli, lipsa poftei de mâncare, greaţă, iar altele sunt obiective şi se constată prin examinarea fizică a pacientului sau cu aparatura medicală. Cel mai frecvent simptom pentru care pacientul se adresează medicului este durerea. Aceasta poate avea diferite localizări, iar intensitatea şi durata sunt foarte variate, neputându-se pune un diagnostic numai după acest simptom. De cele mai multe ori, când durerea este suportabilă, pacientul foloseşte calmante pentru combaterea acesteia, însă, dacă aceasta nu încetează sau chiar creşte în intensitate, se recomandă consult medical. Febra reprezintă creşterea temparaturii corporale peste valorile normale şi însoţeşte, de obicei, bolile infecţioase. În general, febra apare brusc şi este însoţită uneori de frisoane (tremurături). Datorită sensibilităţii tactile diferite, recomandăm ca măsurarea temperaturii să se efectueze cu ajutorul unui termometru. O altă particularitate o reprezintă faptul că persoanele în vârstă şi copiii mici pot să nu dezvolte febra, chiar şi în cursul unei boli infecţioase. Ameţeala sau vertijul se caracterizează prin pierderea echilibrului şi senzaţia de rotire, fie a persoanei în cauză, fie a obiectelor din jurul ei, urmată de clătinare şi, uneori, cădere. Frecvent, ameţeala asociază greaţa şi vărsăturile. La persoanele sănătoase, ameţeala poate apărea în următoarele situaţii: în timpul sarcinii, la ridicarea bruscă din pat sau de pe scaun, mai ales la persoane cu tensiune arterială mică (hipotensive), în timpul călătoriei cu maşina, avionul sau vaporul, după oboseala prelungită sau în cazul purtării de ochelari cu dioptrii nepotrivite. Ameţelile apărute în afara acestor situaţii trebuiesc considerate patologice şi consultat de urgenţă medicul. Toate aceste semne trebuiesc considerate ca o alarmă emisă de organism, care avertizează necesitatea luării de măsuri pentu a menţine starea de sănătate.