Pielea reprezintă cel mai întins organ al corpului uman și cel mai vizibil. Dincolo de rolul de protecție, pielea ne poate transmite semnale importante despre starea noastră de sănătate. De multe ori, înainte ca
Studiu
Potrivit unui studiu realizat de cercetătorii de la Şcoala Medicală Harvard, bebeluşii care dorm mai puţin de 12 ore pe zi prezintă mai multe riscuri de a deveni obezi până la împlinirea vârstei de trei ani, faţă de copiii care dorm suficient. Astfel, copiii care dorm mai puţin de 12 ore prezintă cu 16% mai multe riscuri de a deveni obezi. Specialiştii cred că lipsa de somn are efect asupra hormonilor asociaţi cu foamea şi utilizarea energiei corpului.



.jpg)