Persoanele care petrec în timpul zilei mai mult de zece ore și jumătate stând pe scaun sau întinse pe canapea au un risc crescut de insuficiență cardiacă, infarct sau accident vascular cerebral chiar dacă în re
21 Noi, 2024
Terapiile verbale vs antidepresive
Un studiu recent, citat de timesonline.co.uk, arată că terapiile verbale sunt mai eficiente pe termen lung decât medicamentele antidepresive. Medicamentele antidepresive, precum Prozac, nu sunt mai eficiente decât un placebo, afirmă psihologul Irving Kirsch, autorul studiului. În Marea Britanie, trei milioane de persoane iau antidepresive în fiecare zi. Antidepresive precum Prozac şi o nouă clasă de SSRI, precum Seroxat, sunt luate de pacienţi pentru a stimula cantitatea de serotonină din creier. Profesorul Kirsh susţine însă că aceste medicamente se bazează, de fapt, pe efectul placebo; pacienţii se aşteaptă ca medicamentele luate să îi facă să se simtă mai bine, însă acesta susţine că "terapiile verbale", precum psihoterapia cognitivo-comportamentală, sunt mai eficiente pe termen lung. Alţi specialişti afirmă că antidepresivele au totuşi o influenţă biochimică extrem de activă şi că depresia reprezintă o afecţiune gravă, precizând că pacienţii suferind de depresie sunt expuşi unui risc de infarct egal cu riscul la care sunt expuse persoanele care fumează 20 de ţigări pe zi.
