Persoanele care petrec în timpul zilei mai mult de zece ore și jumătate stând pe scaun sau întinse pe canapea au un risc crescut de insuficiență cardiacă, infarct sau accident vascular cerebral chiar dacă în re
Tutunul provoacă leziuni genetice grave
Un studiu recent al cercetătorilor americani arată că primul fum de tutun inhalat de un fumător de ţigaretă provoacă în câteva minute leziuni la nivel genetic ce induc riscuri de cancer. Studiul examinează modul în care substanţele conţinute în tutun provoacă leziuni la nivelul ADN-ului la om şi se bazează pe 12 fumători voluntari, la care cercetătorii au observat urma de produse toxice conţinute în tutun, denumite hidrocarburi aromatice policiclice. Acţiunea în sânge a uneia dintre aceste substanţe, fenantrena, ce se găseşte în fumul de ţigară, formează o substanţă toxică ce "provoacă mutaţii care pot da naştere unui cancer". "Efectul este atât de rapid încât este echivalent cu injecţia directă a substanţei în sânge", explică oamenii de ştiinţă în concluziile ce ar trebui să constituie un "avertisment sever" pentru fumători.