Fructele călugărului (sau para călugărului) sunt mici, verzi şi se aseamănă cu nişte tărtăcuțe sau cu pepenele galben. Provin din Asia de Sud-Est și erau folosite încă din secolul al XIII-lea. Nu se
Umbrela de soare, insuficientă pe plajă
Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Valencia (Spania) arată că umbrela de soare nu asigură pe plajă o protecţie completă împotriva razelor ultraviolete, care pot cauza cancer de piele şi cataractă. Astfel, umbrela de soare asigură o protecţie contra radiaţiei directe, dar nu şi contra reverberaţiei razelor solare. În 34% dintre cazuri, periculoasele raze ultraviolete trec de umbrela de soare, pe lângă marginile acesteia, se afirmă în acest studiu publicat în jurnalul "Photochimie et Photobiologie". Pentru acest studiu, cercetătorii spanioli au plasat un captator de raze ultraviolete sub o umbrelă de soare ce avea diametrul de 1,6 metri şi o înălţime de 1,5 metri. Pentru a se proteja pe plajă de radiaţiile ultraviolete, medicii recomandă, pe lângă folosirea unei umbrele de soare, aplicarea unei creme de protecţie solară, purtarea unei pălării şi a unor articole vestimentare şi evitarea expunerii la soare în timpul orelor în care radiaţia solară este foarte puternică.