Răspunsuri duhovniceşti: „Cel mai mare canon este să părăsească păcatele“
Ce canoane ar trebui să primim la Spovedanie?
Fiecare să facă cât poate şi cum poate, după sfatul duhovnicului. Păcătosul trebuie să facă un canon după putere pentru ispăşirea păcatelor. Cel mai mare canon este să părăsească pentru totdeauna păcatele, adică să nu le mai facă.
Cei ce au săvârşit avorturi să-şi mărturisească păcatele la un duhovnic iscusit. Apoi să boteze şi să îmbrace copii în locul celor ucişi, să nască alţi copii în loc sau să înfieze copii fără părinţi, să postească o zi pe săptămână până seara în toată viaţa, de obicei vinerea, să facă metanii şi milostenie după putere şi avem nădejde că va dobândi mântuire şi milă de la Dumnezeu.
Conştiinţa este îngerul lui Dumnezeu care îi păzeşte pe oameni. Când ea ne mustră, înseamnă că Dumnezeu ne ceartă şi trebuie să ne bucurăm că nu ne lasă uitării. Conştiinţa pomeneşte păcatele noastre şi, pomenindu-le, ne smereşte. Roagă-te stăruitor cu post şi metanii, măcar trei zile, şi ascultă de glasul conştiinţei. Cum te îndeamnă ea mai mult, aceea este şi voia lui Dumnezeu. Canonul de spovedanie nu trebuie să fie nici prea greu, nici prea uşor. Să fie bine chibzuit, după vârsta, sănătatea, puterea şi aşezarea sufletească a fiecăruia. Cel mai mult trebuie oprite de la Sfânta Împărtăşanie femeile care fac avorturi şi cei care desfrânează.
Un canon eficient este mergerea regulată la sfintele slujbe, citirea Psaltirii, câte două-trei catisme zilnic, metanii, post până seara, miercurea şi vinerea, ţinerea regulată a posturilor, citirea cărţilor sfinte, milostenia etc. (Ne vorbeşte părintele Paisie)