Ziarul Lumina utilizează fişiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența ta pe Website-ul nostru. Te informăm că ne-am actualizat politicile pentru a integra în acestea și în activitatea curentă a Ziarului Lumina cele mai recente modificări propuse de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protecția persoanelor fizice în ceea ce privește prelucrarea datelor cu caracter personal și privind libera circulație a acestor date. Înainte de a continua navigarea pe Website-ul nostru te rugăm să aloci timpul necesar pentru a citi și înțelege conținutul Politicii de Cookie. Prin continuarea navigării pe Website-ul nostru confirmi acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie conform Politicii de Cookie. Nu uita totuși că poți modifica în orice moment setările acestor fişiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.
x
×

CAUTĂ ÎN ZIARUL LUMINA




Până la:

Ziarul Lumina › Societate › Sănătate › Efectul placebo și condiția fizică

Efectul placebo și condiția fizică

Galerie foto (1) Galerie foto (1) Sănătate
Data: 08 Iunie 2023

Încrederea într-un tratament poate fi la fel de benefică pentru sănătate ca și tratamentul în sine. Creierul nostru pare să aibă capacitatea uimitoare de a „păcăli” organismul să-și îmbunătățească starea de sănătate pur și simplu crezând că este capabil să facă acest lucru. Datele științifice continuă să confirme că efectul placebo nu este doar un truc al min­ții, ci un fenomen cu efecte concrete și măsurabile asupra sănă­tății și per­for­manțelor noastre. Un studiu recent al Universității din Kansas (SUA), publicat în revista Nature, arată că efectul placebo funcțio­nează și în cazul antrenamentelor fizice și ne putem îmbunătăți con­diția fizică chiar și prin exerciții foarte simple, dacă suntem con­vinși de efectele lor benefice. (I. M.)

vezi toate ›Alte articole din Sănătate
TOP 6 Sănătate