Postul este un prilej de curățire trupească și sufletească - auzim frecvent aceste cuvinte, dar pe cât sunt de adevărate, pe atât sunt de puţin înțelese în zilele noastre, pe fondul industrializării, care
Fructul de mango ajută la buna funcţionare a inimii
Specialişti din India au descoperit recent că fructul de mango, cu savoarea lui inconfundabilă, are proprietăţi probiotice unice. Experţii din cadrul Asociaţiei pentru dezvoltarea culturilor de mango de pe lângă Institutul de Cercetare Agharkar (Maharashtra Association of Cultivation of Scienceâs Agharkar Research Institute (MACS-ARI) au demonstrat existenţa unor proprietăţi probiotice excepţionale în cazul a 12 soiuri de mango. În plus, prezenţa glucidelor şi a compuşilor fenolici în aceste fructe cu un nivel ridicat de beta-caroten le conferă un puternic efect antioxidant. De asemenea, vitamina E şi seleniul, conţinute în fructele de mango, asigură o bună funcţionare a inimii. Este cunoscut faptul că probioticele ajută la o mai bună absorbţie a nutrienţilor în organism, stimulează creşterea şi activitatea bacteriilor din tractul digestiv (microflora intestinală). Probioticele sunt utile pentru pacienţii cu cancer, bolnavii cu afecţiuni cardiovasculare sau cu diabet.