Persoanele care petrec în timpul zilei mai mult de zece ore și jumătate stând pe scaun sau întinse pe canapea au un risc crescut de insuficiență cardiacă, infarct sau accident vascular cerebral chiar dacă în re
Greutatea constantă şi longevitatea
Femeile care își mențin greutatea la o valoare constantă, după 60 de ani, au șanse mai mari de a ajunge la vârste foarte înaintate, chiar și până la 100 de ani, comparativ cu femeile care înregistrează frecvent fluctuații de greutate. Potrivit unui studiu coordonat de cercetătorii Universității California din San Diego, citat de MedicalNewsToday, din cele peste 54 de mii de femei din Statele Unite care au participat la studiu cele care au înregistrat pe parcursul a trei ani pierderi de greutate de 5% sau mai mult aveau mai puține șanse să supraviețuiască până la vârsta de 90 de ani. (I. N.)