Sănătatea a fost celebrată, la nivel mondial, în 7 aprilie, în cadrul Zilei Internaționale a Sănătății, iar tematica principală care va da suflul acestui an vizează sănătatea mamei și a nou-născutului, denumirea oficială a campaniei fiind „Healthy beginnings, hopeful futures” (Începuturi sănătoase, viitoruri pline de speranță). Sănătatea mamei și cea a nou-născutului sunt interdependente într-o măsură foarte mare, statusul nutrițional, accesul la servicii medicale și sprijinul fizic și emoțional jucând un rol deosebit de important în acest sens.
Obiceiul care ne accelerează îmbătrânirea
Îmbătrânim mai repede dacă petrecem mult timp în fața televizorului, din cauza perioadelor lungi de sedentarism pe care le implică această formă de relaxare, concluzionează un studiu publicat de Jama Network Open, citat de Mediafax. În plus, la acesta contribuie și surplusul de calorii pe care le asimilăm din micile gustări pe care le consumăm când urmărim programele TV preferate. Potrivit studiului, șansele de a îmbătrâni sănătos scad cu 12% dacă petrecem mai mult de două ore pe zi în fața televizorului, comparativ cu persoanele care preferă să desfășoare activități fizice ușoare în loc să se uite la televizor. (I. N.)