În cabinetul de pediatrie, când vorbim despre sănătatea copilului, discuția se rezumă adesea la alimentație, vaccinuri, infecții sau dezvoltare. Mai rar ne gândim că un lucru atât de simplu precum somnul are
Somnul insuficient îmbolnăvește ficatul
Un somn neodihnitor schimbă metabolismul ficatului, care începe să producă mai multe grăsimi, spune dr. Dragoș Romanescu, medic primar chirurg, într-un interviu pentru o publicație online cu profil medical. Ficatul gras sau boala hepatică grasă non-alcoolică este o afecțiune în care se acumulează exces de grăsime în celulele hepatice. Acest lucru se întâmplă din cauza alimentației bogate în grăsimi sau pe un fond de stres și oboseală. Inclusiv somnul insuficient poate declanșa boala ficatului gras. Oboseala vine cumva la pachet cu stresul, ceea ce are efecte și asupra somnului. (I. N.)



.jpg)