O treime din proteinele corpului nostru este constituită din colagen. Dintre cei 20 de aminoacizi existenți, doar unul lipsește din structura colagenului, şi anume triptofanul. Toți ceilalți 19 se găsesc, în mod
16 Mar, 2026
Studiu
Potrivit unui studiu publicat în Statele Unite, exerciţiile fizice regulate reduc într-o manieră semnificativă riscul de cancer la femei, însă neglijarea sau reducerea perioadei de somn pot anula efectele benefice pentru organism obţinute prin sport, ducând la o creştere a riscurilor oncologice. Deocamdată nu se ştie exact de ce sportul reduce riscurile de cancer, însă cercetătorii cred că motivul are legătură cu greutatea corporală şi cu nivelurile hormonale şi imunitare asociate activităţilor fizice.
