Adolescența se termină mai târziu decât credeam, dacă ne raportăm la etapele de dezvoltare a creierului de-a lungul vieții, nu doar la transformările prin care trece întregul organism. Trecerea de la
04 Dec, 2025
Studiu
Cercetătorii japonezi au realizat un studiu care arată că persoanele în vârstă, ce dorm mai puţin de şapte ore, ar avea riscuri sporite de boli cardiovasculare şi deces. Pericolul este şi mai mare dacă tensiunea arterială este prea ridicată în timpul somnului. Potrivit specialiştilor, medicii trebuie să ţină cont de durata medie a somnului pentru a evalua riscul pacienţilor hipertensivi. Somnul suficient este esenţial pentru evitarea obezităţii şi a diabetului, precum şi a mai multor factori de risc cardiovascular, printre care hipertensiunea nocturnă.
