Ziarul Lumina utilizează fişiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența ta pe Website-ul nostru. Te informăm că ne-am actualizat politicile pentru a integra în acestea și în activitatea curentă a Ziarului Lumina cele mai recente modificări propuse de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protecția persoanelor fizice în ceea ce privește prelucrarea datelor cu caracter personal și privind libera circulație a acestor date. Înainte de a continua navigarea pe Website-ul nostru te rugăm să aloci timpul necesar pentru a citi și înțelege conținutul Politicii de Cookie. Prin continuarea navigării pe Website-ul nostru confirmi acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie conform Politicii de Cookie. Nu uita totuși că poți modifica în orice moment setările acestor fişiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.
x
×

CAUTĂ ÎN ZIARUL LUMINA




Până la:

Ziarul Lumina › Societate › Sănătate › Studiu

Studiu

Data: 14 Noiembrie 2008

Cercetătorii japonezi au realizat un studiu care arată că persoanele în vârstă, ce dorm mai puţin de şapte ore, ar avea riscuri sporite de boli cardiovasculare şi deces. Pericolul este şi mai mare dacă tensiunea arterială este prea ridicată în timpul somnului. Potrivit specialiştilor, medicii trebuie să ţină cont de durata medie a somnului pentru a evalua riscul pacienţilor hipertensivi. Somnul suficient este esenţial pentru evitarea obezităţii şi a diabetului, precum şi a mai multor factori de risc cardiovascular, printre care hipertensiunea nocturnă.

vezi toate ›Alte articole din Sănătate
TOP 6 Sănătate