În cabinetul de pediatrie, când vorbim despre sănătatea copilului, discuția se rezumă adesea la alimentație, vaccinuri, infecții sau dezvoltare. Mai rar ne gândim că un lucru atât de simplu precum somnul are
Studiu
Potrivit unui studiu publicat în revista „Clinical Journal of the American Society of Nephrology“, „vitamina D acţionează benefic asupra diferitelor ţesuturi, îndeosebi ale prostatei şi ale sânului“. Specialiştii susţin că soarele poate să ne şi apere de tumori, nu numai să fie un duşman de moarte al pielii, astfel că două ore de stat la soare, pe zi, înjumătăţesc riscul apariţiei cancerului de prostată, sân sau colon. Toate acestea, graţie vitaminei D, pe care organismul o produce în timpul expunerii la razele solare.



.jpg)