Ziarul Lumina utilizează fişiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența ta pe Website-ul nostru. Te informăm că ne-am actualizat politicile pentru a integra în acestea și în activitatea curentă a Ziarului Lumina cele mai recente modificări propuse de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protecția persoanelor fizice în ceea ce privește prelucrarea datelor cu caracter personal și privind libera circulație a acestor date. Înainte de a continua navigarea pe Website-ul nostru te rugăm să aloci timpul necesar pentru a citi și înțelege conținutul Politicii de Cookie. Prin continuarea navigării pe Website-ul nostru confirmi acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie conform Politicii de Cookie. Nu uita totuși că poți modifica în orice moment setările acestor fişiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.
x
×

CAUTĂ ÎN ZIARUL LUMINA




Până la:

Ziarul Lumina Societate Sănătate Studiu

Studiu

Data: 01 Iulie 2008

Potrivit unui studiu realizat de cercetătorii americani, persoanele care suferă de dureri cronice de spate îşi pot ameliora problema prin administrarea de suplimente zilnice de vitamina D. Specialiştii recomandă adulţilor şi copiilor o doză zilnică de cel puţin 1.000 UI de vitamina D, avertizând că doza recomandată până în prezent, de 600 UI, este insuficientă. Persoanele cu dureri de spate cronice ar avea nevoie de cel puţin 2.000 de UI de vitamina D3 pe zi.