Îmbătrânirea este un proces biologic natural, marcat de încetinirea metabolismului bazal. Odată cu înaintarea în vârstă, masa musculară scade, fiind înlocuită de țesut adipos. În acest context, excesul
Un om fericit, o inimă sănătoasă
Potrivit unui studiu britanic, fericirea sau mulţumirea are efecte benefice asupra inimii şi a vaselor sanguine care o alimentează. Potrivit cercetătorilor, nivelurile crescute de satisfacţie în viaţă determină o scădere cu 13% a riscului unei afecţiuni coronariene faţă de nivelurile joase. "Se ştie de multă vreme că depresia şi anxietatea sunt factori reali de risc pentru bolile cardiovasculare şi că stresul acut provoacă infarcturi ale miocardului. Au dovedit-o diferite studii epidemiologice", a declarat prof. Nicolas Danchin, cardiolog la Spitalul european "Georges Pompidou" (Paris).



.jpg)