Când plecaţi în vacanţă peste hotare, nu uitaţi de cardul european de asigurări de sănătate

▲ Vacanţa de vară, petrecută în locuri cu multă apă şi soare, ascunde şi pericole de care cei aflaţi în concediu ar trebuie să ţină seama ▲ În fiecare an, în Uniunea Europeană se înregistrează aproximativ 200.000 de accidente la bazinul de înot şi în jur de 50.000 de cazuri de rănire în urma practicării sporturilor nautice, a canotajului şi a scufundărilor, înecul fiind cea de-a doua cauză a mortalităţii infantile ▲

Alianţa Europeană pentru Siguranţa Copilului şi Uniunea Europeană şi-au unit eforturile în interesul turiştilor şi au publicat un set de noi orientări pentru hoteluri, tour-operatori şi agenţii de promovare a activităţilor recreative, cărora li se recomandă să se asigure că bazinele de înot şi activităţile nautice nu prezintă riscuri, în special pentru copii, să pună la dispoziţie accesorii speciale de înot şi alte echipamente, să se asigure că dispun de mărimile necesare ale echipamentelor, să angajeze personal bine instruit şi să aibă la dispoziţie un plan în caz de urgenţă.

Dacă în această vară plecaţi în concediu într-o altă ţară din UE, nu uitaţi să luaţi cardul european de asigurări de sănătate. Aproximativ 36% din populaţia Uniunii (în jur de 173 de milioane de persoane) sunt deja în posesia acestui card. Cardul a fost introdus acum patru ani şi prevede accesul la asistenţă medicală de urgenţă în 31 de ţări europene (cele 27 de state membre, Elveţia, Norvegia, Islanda şi Liechtenstein).

Aproape toate persoanele asigurate în una din aceste ţări au dreptul de a deţine un card european de asigurări de sănătate. Cardul este gratuit, garantează accesul la asistenţa medicală de stat şi se eliberează de la casele de asigurări de sănătate.

De asemenea, este foarte important ca, pe timpul verii, să evitaţi expunerea prelungită la soare. Atunci când alegeţi un produs de protecţie solară, citiţi eticheta pentru a vă asigura că vă oferă protecţia de care aveţi nevoie.

Alegeţi produse care oferă protecţie împotriva razelor UVA şi UVB, ambele având efecte nocive. Nu uitaţi că produsele de protecţie solară, chiar şi „ecranele totale“, nu vă pot asigura o protecţie totală sau nelimitată. Aplicată corect, o cremă cu un indice de protecţie 15 sau 25 poate avea acelaşi efect ca un produs cu indicele 50 sau mai mare.

Majoritatea produselor solare comercializate în UE sunt dotate cu etichete uşor de înţeles şi care respectă recomandările Comisiei.

Evitaţi orele de vârf, acoperiţi-vă cât mai mult şi nu expuneţi direct la soare sugarii şi copiii mici.