Aprilie este o lună de tranziție, care ne trece din sezonul rece în sezonul zilelor însorite și calde. Și o face inclusiv din punct de vedere alimentar. Este luna frunzelor, nu doar a celor din copaci, ci și a cel
27 Apr, 2026
Lipsa mișcării, probleme fizice și emoționale
Lipsa mișcării le poate provoca copiilor probleme fizice și emoționale, de aceea trebuie încurajați să facă mișcare chiar și în perioada aceasta în care suntem nevoiți să stăm mai mult în casă. În lipsa activităților fizice, scade tonusul muscular și apar modificări la nivelul coloanei, a explicat pentru Mediafax medicul Brânduşa Mitoiu, de la Institutul Naţional de Recuperare. Efecte negative pot să apară și în plan emoțional. Studiile au demonstrat că, la copiii inactivi, apar stresul și anxietatea.
(Ileana Marin)
.jpg)
