Fructele călugărului (sau para călugărului) sunt mici, verzi şi se aseamănă cu nişte tărtăcuțe sau cu pepenele galben. Provin din Asia de Sud-Est și erau folosite încă din secolul al XIII-lea. Nu se
Multivitaminele administrate în timpul sarcinii determină naşterea unor bebeluşi cu greutate mare
Un studiu realizat de Institutul pentru Chimia Creierului şi Nutriţie Umană de la Metropolitan University din Londra şi de Spitalul Universitar Homerton arată că femeile însărcinate care iau zilnic multivitamine, create special pentru ele, au copii cu o greutate mai mare la naştere decât cele care nu iau astfel de suplimente nutritive. Cercetarea oamenilor de ştiinţă englezi a urmărit efectul pe care o cură zilnică de multivitamine l-a avut asupra a 400 de femei însărcinate, cu deficienţe de vitamine şi de minerale. După ce au fost născuţi copiii, doctorii au descoperit că mamele care luaseră multivitamine reale aveau niveluri mai mari de fier, folat, thiamin şi vitamina D. La sfârşitul perioadei de graviditate, 55% dintre femeile care luaseră false multivitamine aveau deficienţe, spre deosebire de doar 36% dintre cele care luaseră multivitamine reale. Cea mai semnificativă descoperire făcută de doctori a fost însă că femeile care luaseră multivitamine dăduseră naştere unor bebeluşi cu greutate redusă. Potrivit medicilor, nou-născuţii mai mici pot dezvolta probleme respiratorii şi icter, iar ca adulţi pot suferi de obezitate, diabet, atacuri de inimă şi atacuri cerebrale.