Stilul de viață are o influență enormă asupra sănătății noastre, atât fizice, cât și mentale. Rezultatele ştiinţifice ne arată cum factorii de risc alimentari, dar și obiceiuri ce țin de stilul de
08 Iun, 2026
Regimul hipocaloric creşte durata de viaţă
Cercetătorii suedezi au confirmat rezultatele unor studii anterioare în privinţa avantajelor unui regim hipocaloric. Experimentele realizate de aceştia în laborator au arătat că un regim alimentar sărac în calorii prelungeşte durata vieţii. Sursa tinereţii ar fi o enzimă, pe nume Prx1, care luptă împotriva efectelor îmbătrânirii. Cine consumă mai puţine calorii stimulează nivelul acestei enzime miraculoase. Oamenii de ştiinţă sunt de părere că aceasta ar putea întârzia şi apariţia bolilor Alzheimer şi Parkinson. Ei precizează că, cu cât se reduce mai devreme aportul caloric, cu atât vor fi mai semnificative efectele pozitive asupra sănătăţii pe termen lung.
.jpg)
