Cât ne protejează cremele „anti-soare“

▲ Produsele de protecţie solară comercializate trebuie să prezinte pe etichete termeni precum „protecţie scăzută“, „medie, „ridicată“ şi „foarte ridicată“ la razele ultraviolete UVA şi UVB ▲ Consumatorii sunt sfătuiţi să evite produsele pe care sunt specificaţi termeni precum „ecran solar total“ sau „protecţie totală“ întrucât duc în eroare consumatorul, neexistând în fapt pe piaţă produse care să ofere protecţie totală ▲ Există o diferenţă între razele ultraviolete care ajung să afecteze corpul uman - UVB pătrund în epiderm, stratul superior al pielii, şi sunt „vinovate“ de apariţia arsurilor solare şi de bronzarea pielii, în timp ce UVA pătrund mai adânc şi sunt „responsabile“ de îmbătrânirea pielii, dar şi de insolaţii. Factorul de protecţie solară (SPF), prin valorile indicate, ne arată cât de mult ne protejează împotriva razelor ultraviolete ▲

Sistemul de etichetare al produselor de protecţie solară a fost îmbunătăţit ca urmare a unei recomandări venite din partea Comisiei Europene. Astfel, nu ar mai trebui folosite indicaţii precum „ecran solar total“ sau „protecţie 100%“, întrucât nici un produs de protecţie solară nu poate asigura o protecţie deplină împotriva radiaţiilor UV, astfel că asemenea denumiri nu reprezintă decât nişte clişee care să atragă consumatorul. În schimb, termenii amintiţi ar trebui înlocuiţi cu unii standardizaţi: protecţie „scăzută“, „medie“, „ridicată“ şi „foarte ridicată“, alături de tradiţionalul SPF (indicator al factorului de protecţie solară) pentru a înlesni orientarea la alegerea produsului de protecţie solară în mod corespunzător. Un sistem de etichetare mai bun privind protecţia împotriva UVA: în timp ce radiaţiile UVB cauzează „arsuri solare“, radiaţiile UVA cauzează îmbătrânirea prematură a pielii şi dereglări ale sistemului imunitar uman. Ambele tipuri de radiaţii cresc riscul apariţiei cancerului de piele. Aşa-numitul „factor de protecţie solară (SPF)“ se referă astfel doar la nivelul echivalent de arsură (radiaţie UVB), dar nu şi la efectele similare ale radiaţiei UVA. Produsele de protecţie solară care asigură protecţie numai împotriva radiaţiilor UVB pot da un sentiment fals de siguranţă, întrucât acestea permit radiaţiilor periculoase UVA să ajungă la piele. În prezent, industria începe să aplice pe etichetele produselor un semn distinctiv standardizat UVA, care indică un nivel minimum de protecţie împotriva radiaţiilor UVA, acesta crescând în acelaşi timp cu sporirea factorului de protecţie solară şi bazându-se pe o metodă de testare standardizată. Căutaţi produse fabricate în anul 2008 Asociaţia europeană care reprezintă industria produselor cosmetice, a articolelor de toaletă şi a parfumurilor a efectuat la începutul acestui an o anchetă privind situaţia existentă la începutul sezonului estival 2008. S-a constatat astfel că trei pătrimi dintre marii producători (care reprezintă marea majoritate a pieţei) estimează că 70-100% dintre produsele lor de protecţie solară comercializate în UE la începutul verii 2008 vor respecta dispoziţiile din recomandarea Comisiei. De asemenea, aproape 100% dintre produsele de protecţie solară fabricate în 2008 şi comercializate în UE la începutul verii 2008 vor aplica recomandarea Comisiei, astfel că achiziţia de produse fabricate în acest an oferă o siguranţă mai mare pentru consumatori. Măsuri de protecţie împotriva soarelui - Evitaţi expunerea excesivă la soare la orele de vârf, între 11:00 şi 15:00; - În cazul în care nu este posibil să vă adăpostiţi de soare, acoperiţi-vă, pălăriile şi ochelarii de soare vă pot oferi protecţie suplimentară; - Evitaţi expunerea directă la soare a bebeluşilor şi a copiilor mici; - Folosiţi produse de protecţie solară care protejează atât împotriva radiaţiilor UVB, cât şi a celor UVA; - aplicaţi cantităţi suficiente de produse de protecţie solară. Aplicarea corectă a produsului este la fel de importantă ca şi alegerea produsului. Pentru a atinge nivelul de protecţie indicat de „factorul de protecţie solară“, trebuie aplicată o cantitate de 2mg/cm pătrat. Aceasta reprezintă aproximativ 36 de grame (6 linguriţe pline) de cremă de protecţie solară pentru un corp de adult. Această cantitate trebuie aplicată din nou după înot sau după ştergerea cu prosopul pentru a menţine protecţia. UVA şi UVB Există o diferenţă între razele ultraviolete care ajung să afecteze corpul uman, astfel cele UVB pătrund în epiderm, stratul superior al pielii, şi sunt „vinovate“ de apariţia arsurilor solare şi de bronzarea pielii. Razele UVA pătrund mai adânc, până în derm, unde sunt responsabile de îmbătrânirea pielii, dar şi de insolaţii. Razele de tip UVB provoacă înroşiri şi arderi ale pielii, efectele lor se limitează la epidermă şi produc un bronzat întârziat, după 48-72 de ore de la expunere. Razele UVB sunt principala cauză a cancerului de piele, însă are şi anumite efecte benefice, vitamina D3 produsă de razele UVB ajutând la menţinerea în organism a unui nivel sănătos de calciu şi fosfor, care contribuie la prevenirea rahitismului şi a osteoporozei.