Prin intermediul fiecărei perioade de post, Biserica îşi propune să-i pregătească sufleteşte pe credincioşii ei pentru cele mai importante evenimente din istoria creştinismului. Tocmai de aceea, atenţia Bisericii este orientată în aceste perioade spre a-i încadra pe creştini într-un mod de vieţuire îmbisericit, încercând să le creeze un alt "stil de viaţă".
Chemarea la înnoire sufletească, la schimbarea modului obişnuit de viaţă, în care prea adesea degenerăm în lucruri mărunte, neesenţiale, este adresată de către Biserică, în mod special în această perioadă a Postului, societăţii în ansamblul ei.
Considerând familia cea mai mică celulă a societăţii, îi acordăm acesteia o atenţie deosebită. Familia creştină, cel mai sfânt aşezământ rânduit de Dumnezeu pe pământ, o numim "Biserica cea mică" sau "Biserica de acasă", în sensul că fiecare familie trebuie, asemenea unei Biserici, să descopere în interiorul ei prezenţa lui Dumnezeu.
Vremea postului trebuie să însemne pentru familia creştină în primul rând înfrânare în relaţiile conjugale, reţinere de la toate patimile şi pornirile păcătoase, înfrânare de la mâncare, după putinţa fiecăruia şi, în special, înmulţirea rugăciunii. De asemenea, postul trebuie să aducă în viaţa familiei creştine bucuria deplinei armonii, în care toate dezacordurile şi micile neînţelegeri sunt stinse şi învăluite în iubirea şi dăruirea unuia faţă de celălalt.
Postul trebuie să prilejuiască de asemenea participarea cât mai deasă la slujbele Bisericii, Spovedania şi pregătirea în vederea primirii Sfintei Împărtăşanii, a Trupului şi Sângelui Mântuitorului nostru Iisus Hristos. Ne impresionează întotdeauna familiile care vin împreună, soţul, soţia şi copiii, la părintele duhovnic pentru a se spovedi şi apoi în faţa Sfântului Altar pentru primirea Sfintei Împărtăşanii. Postul este apoi timp potrivit în familie pentru lecturile duhovniceşti, pentru citirea Sfintei Scripturi şi a cărţilor cu conţinut religios şi, de asemenea, grija pentru educarea copiilor într-o dimensiune autentic creştină.
În relaţia cu ceilalţi, postul trebuie să prilejuiască familiei preocupări pentru ajutorarea celor nevoiaşi sau a celor bolnavi, chiar vizite la casele oamenilor singuri, aducând tuturor nădejdea în Dumnezeu şi în marea Sa milostivire faţă de toţi.
Într-un cuvânt, postul înseamnă pentru familia creştină renunţarea la o viaţă comodă şi multă disponibilitate şi responsabilitate faţă de ceilalţi.
