În seara zilei de marți, 24 februarie, la Catedrala Patriarhală din București au continuat rânduielile specifice începutului Postului Mare cu slujba Pavecerniței Mari. În cadrul ei, s‑a dat citire celei de‑a doua părți a Canonului de pocăință al Sfântului Ierarh Andrei Criteanul. Rânduiala a fost săvârșită de Preasfințitul Părinte Paisie Sinaitul, Episcop‑vicar patriarhal, înconjurat de un sobor de preoți și diaconi, slujitori ai lăcașului de închinare.
Mersul pe jos stimulează memoria
Exerciţiul cardiovascular practicat cu regularitate (mersul pe jos, de exemplu) îmbunătăţeşte memoria persoanelor de peste 55 de ani şi poate opri declinul capacităţilor mentale legat de îmbătrânire, arată un studiu apărut în Analele Academiei Naţionale Americane de Ştiinţe, citat de AFP. Potrivit cercetătorilor, exerciţiul cardiovascular face să crească nivelul unei proteine ce aparţine unei familii de factori neurotrofici esenţiali pentru supravieţuirea şi regenerarea neuronilor, în vederea formării de noi capacităţi de memorare.



.jpg)
