Ziarul Lumina utilizează fişiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența ta pe Website-ul nostru. Te informăm că ne-am actualizat politicile pentru a integra în acestea și în activitatea curentă a Ziarului Lumina cele mai recente modificări propuse de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protecția persoanelor fizice în ceea ce privește prelucrarea datelor cu caracter personal și privind libera circulație a acestor date. Înainte de a continua navigarea pe Website-ul nostru te rugăm să aloci timpul necesar pentru a citi și înțelege conținutul Politicii de Cookie. Prin continuarea navigării pe Website-ul nostru confirmi acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie conform Politicii de Cookie. Nu uita totuși că poți modifica în orice moment setările acestor fişiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.
x
×

CAUTĂ ÎN ZIARUL LUMINA




Până la:

Ziarul Lumina › Societate › Sănătate › Hidratarea insuficientă accentuează stresul

Hidratarea insuficientă accentuează stresul

Galerie foto (1) Galerie foto (1) Sănătate
Data: 04 Septembrie 2025

Să avem o sticlă cu apă la îndemână pentru a ne hidrata suficient în perioadele foarte stresante poate avea beneficii pe termen lung pentru sănătate, relatează cotidianul britanic The Independent, cu referire la concluziile unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea John Moores din Liverpool pe un eșantion restrâns de voluntari.

Deși nu resimt setea, persoanele care de obicei consumă prea puține lichide au în organism o cantitate mai mare de cortizon, denumit și hormonul stresului. (I.N.)

Citeşte mai multe despre:   stres
vezi toate ›Alte articole din Sănătate
TOP 6 Sănătate