Adolescența se termină mai târziu decât credeam, dacă ne raportăm la etapele de dezvoltare a creierului de-a lungul vieții, nu doar la transformările prin care trece întregul organism. Trecerea de la
04 Dec, 2025
Hidratarea insuficientă accentuează stresul
Să avem o sticlă cu apă la îndemână pentru a ne hidrata suficient în perioadele foarte stresante poate avea beneficii pe termen lung pentru sănătate, relatează cotidianul britanic The Independent, cu referire la concluziile unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea John Moores din Liverpool pe un eșantion restrâns de voluntari.
Deși nu resimt setea, persoanele care de obicei consumă prea puține lichide au în organism o cantitate mai mare de cortizon, denumit și hormonul stresului. (I.N.)
