Persoanele care petrec în timpul zilei mai mult de zece ore și jumătate stând pe scaun sau întinse pe canapea au un risc crescut de insuficiență cardiacă, infarct sau accident vascular cerebral chiar dacă în re
Carbohidrați mai puțini pentru colesterol normal
Un studiu nou contrazice recomandarea pe care medicii o fac, de decenii, pacienților cu colesterol mărit de a reduce consumul de alimente bogate în grăsimi saturate, precum carne, ouă sau brânzeturi. Potrivit publicației medicale „Journal of the American College of Cardiology”, concluzia cercetătorilor de la University of South Florida este că „nu se justifică” o astfel de recomandare și că pacienții cu colesterol mărit ar trebui mai degrabă să consume mai puține alimente bogate în carbohidrați, precum pâinea, cartofii și dulciurile.
(Ileana Marin)