Postul este un prilej de curățire trupească și sufletească - auzim frecvent aceste cuvinte, dar pe cât sunt de adevărate, pe atât sunt de puţin înțelese în zilele noastre, pe fondul industrializării, care
Cataplasmele de sunătoare combat durerea de sciatică
Rodica M., Buzău: "Ce plante pot fi utilizate în tratamentul sciaticii?"
Prof. Constantin Milică: Sciatica răspunde relativ bine la tratamente interne şi, mai ales, externe, cu anumite plante medicinale, care sunt de preferat în locul unor substanţe de sinteză chimică. În tratament intern se utilizează, cu bune rezultate, ceaiuri, tincturi şi siropuri din plante, separate sau în amestec. Ca plante separate se pot folosi: - infuzii din flori de soc şi ciuboţica-cucului; - decocturi din rădăcini de angelică şi scoarţă de salcie; - tincturi din flori de lăcrămioare şi herba de sunătoare şi dediţei; - sirop din muguri de pin; - macerat în vin cu scoarţă de salcie. În amestec se foloseşte: - o reţetă complexă cu flori de coada-şoricelului, muşeţel şi ciuboţica-cucului, herba de cimbrişor, coada-calului, dediţei, verbină şi sunătoare, fructe de ienupăr şi scoarţă de salcie (în părţi egale). Se prepară o infuzie din două linguriţe amestec la 250 ml apă clocotită; se infuzează acoperit 5 minute, se strecoară şi se beau câte 3 ceaiuri calde pe zi. În tratamente externe se aplică: - cataplasmă calde pe zona dureroasă cu herba de sunătoare înflorită, cu efecte în cazul unei loviri prin cădere a coloanei vertebrale şi când durerea coboară pe lungimea nervului sciatic, cu agravare la mişcări, atingere şi zdruncinături; - cataplasmă de vârnanţ (Ruta), în cazul când durerea profundă iradiază pe partea externă a coapsei, cu agravare la ridicarea în picioare din poziţia şezut şi prin expunere la frig şi umezeală în timpul nopţii; - cataplasme calde aplicate, timp de 20-30 de minute pe zona dureroasă, cu rădăcini de hrean, omag şi tătăneasă, seminţe măcinate de muştar negru, cimbrişor, traista-ciobanului, spânz, cartof ras, rondele de ceapă şi frunze de varză; - masaje zilnice cu ulei de ienupăr, salcie, muşeţel, mentă, sunătoare, lavandă, cu efecte analgezice şi revulsive sau cu ulei de rozmarin puternic antinevralgic.