Persoanele care petrec în timpul zilei mai mult de zece ore și jumătate stând pe scaun sau întinse pe canapea au un risc crescut de insuficiență cardiacă, infarct sau accident vascular cerebral chiar dacă în re
Cercetare
Potrivit unui studiu realizat de British Nutrition Foundation, consumul a patru ceşti de ceai negru pe zi poate reduce riscul unui atac de cord. Rezultatele sugerează că ceaiul mai are şi alte efecte benefice, precum îmbunătăţirea stării de spirit, întărirea oaselor, optimizarea hidratării şi o putere de concentrare mai mare. Potrivit autorilor studiului, substanţele antioxidante din ceai, denumite polifenoli, au efecte pozitive asupra multor procese biochimice din organism.