O treime din proteinele corpului nostru este constituită din colagen. Dintre cei 20 de aminoacizi existenți, doar unul lipsește din structura colagenului, şi anume triptofanul. Toți ceilalți 19 se găsesc, în mod
16 Mar, 2026
Colon iritabil şi lipsa unei vitamine
Dacă vă confruntați cu neplăcerile sindromului colonului iritabil nu ar fi exclus să aveți și o carență de vitamina D. Conform datelor prezentate în publicația de specialitate BMJ Open Gastroenterology, 82% dintre persoanele cu colon iritabil participante la un studiu realizat în Statele Unite aveau și o carență de vitamina D în organism. Cu cât această carență era mai mare, cu atât erau mai severe simptomele colonului iritabil.
Deși autorii studiului nu au identificat o legătură directă între acestea, o explicație posibilă ar fi aceea că anumiți receptori ai vitaminei D au capacitatea de a regla inflamațiile din colon, ceea ce nu ar mai fi posibil în absența acestei vitamine. (I.N.)
