Ziarul Lumina utilizează fişiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența ta pe Website-ul nostru. Te informăm că ne-am actualizat politicile pentru a integra în acestea și în activitatea curentă a Ziarului Lumina cele mai recente modificări propuse de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protecția persoanelor fizice în ceea ce privește prelucrarea datelor cu caracter personal și privind libera circulație a acestor date. Înainte de a continua navigarea pe Website-ul nostru te rugăm să aloci timpul necesar pentru a citi și înțelege conținutul Politicii de Cookie. Prin continuarea navigării pe Website-ul nostru confirmi acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie conform Politicii de Cookie. Nu uita totuși că poți modifica în orice moment setările acestor fişiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.
x
×

CAUTĂ ÎN ZIARUL LUMINA




Până la:

Ziarul Lumina › Societate › Sănătate › Consumul excesiv de calciu nu ne fereşte de osteoporoză

Consumul excesiv de calciu nu ne fereşte de osteoporoză

Galerie foto (1) Galerie foto (1) Sănătate
Data: 02 Iunie 2011

Potrivit unui studiu al oamenilor de ştiinţă suedezi, depăşirea cantităţii normale de calciu nu reduce problemele determinate de fragilitatea oaselor la vârsta a treia. O cantitate rezonabilă de calciu este vitală pentru sănătatea oaselor, dar cercetările au confirmat că o cantitate mai mare de 700 mg pe zi (echivalentul a 85 g de sardine şi 230 g de iaurt) are un impact aproape nul în privinţa prevenirii fracturilor sau a osteoporozei legate de vârstă. Riscul nu scade dacă se măreşte aportul de calciu. Dimpotrivă, oamenii de ştiinţă au precizat că, în unele cazuri, consumul exagerat de calciu poate mări riscurile de fractură de şold, adăugând totuşi că această constatare trebuie să fie interpretată "cu prudenţă".

Citeşte mai multe despre:   osteoporoză
vezi toate ›Alte articole din Sănătate
TOP 6 Sănătate