Persoanele care petrec în timpul zilei mai mult de zece ore și jumătate stând pe scaun sau întinse pe canapea au un risc crescut de insuficiență cardiacă, infarct sau accident vascular cerebral chiar dacă în re
21 Noi, 2024
Laptele, esenţial în menţinerea sănătăţii părului şi a pielii
Laptele este un element esenţial pentru a reda sănătatea şi strălucirea părului sau pentru hidratarea pielii, mai ales în perioadele caniculare.
O mască pe bază de lapte este ideală pentru părul foarte subţire şi lipsit de viaţă, căruia îi va conferi strălucire şi volum. Amestecaţi 1/4 cană de lapte praf cu puţină apă pentru a se forma o pastă, iar apoi aplicaţi pasta formată pe păr. Acoperiţi-vă părul cu un prosop umed şi cald şi rămâneţi astfel o jumătate de oră, schimbând prosopul când se răceşte cu altul cald pentru a menţine căldura. După trecerea celor 30 de minute, limpeziţi-vă părul şi spălaţi-l cu şampon.
Tot pe bază de lapte se poate face acasă şi un demachiant eficient. Adăugaţi câteva picături de ulei de migdale într-o lingură de lapte integral. Înmuiaţi un tampon de vată, steril, în laptele cu ulei de migdale, iar apoi tamponaţi-vă uşor faţa. Ştergeţi cu un alt tampon curat pielea. Clătiţi-vă cu apă din abundenţă pentru a îndepărta urmele de lapte care ar putea fovoriza dezvoltarea bacteriilor. Pentru curăţarea tenului gras este indicat să vă masaţi pielea cu caimac, iar apoi să clătiţi cu multă apă. În cazul tenului uscat sau matur aplicaţi lapte integral pe faţă, iar apoi clătiţi cu apă din abundenţă. (Otilia Bălinişteanu)
