Persoanele care petrec în timpul zilei mai mult de zece ore și jumătate stând pe scaun sau întinse pe canapea au un risc crescut de insuficiență cardiacă, infarct sau accident vascular cerebral chiar dacă în re
Răspundem cititorilor: Infuzia de cimbrişor, tratamentul cel mai potrivit al rinitei
Anca G., 28 de ani, Botoşani: „Sufăr de rinită şi aş dori să pot apela la remedii din plante pentru tratarea bolii. Vă rog să ne faceţi câteva recomandări de tratamente la domiciliu. Mulţumesc“.
Prof. Constantin Milică: Tratamentele terapeutice folosesc plante care conţin substanţe cu proprietăţi antihistaminice şi decongestive, aplicate sub formă de infuzii, decoct, inhalaţii, sprayuri nazale sau unguente pe bază de ulei de molid, gălbenele sau propolis pentru masarea nărilor şi sinusurilor: - infuzii din flori (de muşeţel, soc, tei, lavandă), frunze (de mentă, roiniţă, salvie), herba (de coada-şoricelului, busuioc, rostopască, sovârv, trei-fraţi-pătaţi, turiţă mare), care provoacă transpiraţie, scad temperatura; - decoct din frunze (de Buxus, vâsc, măslin, eucalipt, muguri (de coacăz negru), fructe (de anason şi măceş) şi scoarţă (de stejar şi salcie), cu rol vitaminizant, tonic şi diuretic; - infuzie de tei (2 linguriţe la 250 ml apă), din care se beau 2-3 căni pe zi sau se fac inhalaţii şi spălături nazale, având acţiuni sudorifice, antitermice, expectorante şi sedative; - inhalaţii repetate de 3-4 ori pe zi cu decoct din muşeţel, lavandă, salvie, busuioc, coada-şoricelului, soc, tei, cimbrişor, sovârv, afin (frunze), eucalipt şi cuişoare; - comprese pe frunte sau sinusuri cu bitter suedez sau cu soluţii 10% de tinctură de propolis; - tampoane nazale cu extracte uleiose de mentă, salvie, cimbrişor, cimbru de cultură (Thymus), rozmarin şi sovârv. Apiterapia recomandă: - soluţie 5% de propolis din care se pun câte 5 picături în fiecare nară, de 3 ori pe zi; - soluţie de propolis în glicerină preparată din 30 g propolis mărunţit în 100 mg alcool 960, care se macerează timp de 7 zile; după strecurare prin tifon se amestecă cu o parte dublă de glicerină şi se tamponează mucoasele nazale de 1-2 ori pe zi, timp de 10-15 zile; - unguent de propolis 20% în vaselină, cu care se ung nările de două ori pe zi; - soluţie proaspătă de miere de albine, diluată 50% cu apă distilată, care se păstrează la întuneric şi răcoare, într-un vas închis ermatic; se foloseşte pentru tamponarea nărilor, de două ori pe zi, dimineaţa şi seara, timp de minimum 20 de zile. În rinitele cronice hipertrofice se insistă pe tratamente cu: - infuzie dintr-o linguriţă herba de cimbrişor la 200 ml apă fierbinte, din care se beau 2-3 căni pe zi, având proprietăţi dezinfectante şi antiseptice ale căilor respiratorii; - infuzie de lavandă (2 linguriţe flori în 250 ml apă clocotită) din care se beau 2 ceaiuri pe zi, cu efecte datorate conţinutului în ulei volatil antiseptic, dezinfectant şi antispasmodic.