Îmbătrânirea este un proces biologic natural, marcat de încetinirea metabolismului bazal. Odată cu înaintarea în vârstă, masa musculară scade, fiind înlocuită de țesut adipos. În acest context, excesul
Alăptarea, beneficii pentru mamă și copil
Marcată în prima săptămână a lunii august, în peste 120 de țări, inclusiv în România, Săptămâna Mondială a Alăptării subliniază necesitatea informării despre importanța și beneficiile alimentației la sân, atât pentru bebeluși, cât și pentru mame. Laptele matern este o sursă importantă de energie și nutrienți pentru copii, îi protejează împotriva îmbolnăvirilor și reduce rata mortalității în cazul celor subnutriți. Alăptarea prelungită contribuie și la sănătatea mamelor, reducând riscul de cancer mamar și ovarian, potrivit unui comunicat al Institutului Național de Sănătate Publică. (I. M.)



.jpg)