O treime din proteinele corpului nostru este constituită din colagen. Dintre cei 20 de aminoacizi existenți, doar unul lipsește din structura colagenului, şi anume triptofanul. Toți ceilalți 19 se găsesc, în mod
16 Mar, 2026
Alăptarea, beneficii pentru mamă și copil
Marcată în prima săptămână a lunii august, în peste 120 de țări, inclusiv în România, Săptămâna Mondială a Alăptării subliniază necesitatea informării despre importanța și beneficiile alimentației la sân, atât pentru bebeluși, cât și pentru mame. Laptele matern este o sursă importantă de energie și nutrienți pentru copii, îi protejează împotriva îmbolnăvirilor și reduce rata mortalității în cazul celor subnutriți. Alăptarea prelungită contribuie și la sănătatea mamelor, reducând riscul de cancer mamar și ovarian, potrivit unui comunicat al Institutului Național de Sănătate Publică. (I. M.)
