Fructele călugărului (sau para călugărului) sunt mici, verzi şi se aseamănă cu nişte tărtăcuțe sau cu pepenele galben. Provin din Asia de Sud-Est și erau folosite încă din secolul al XIII-lea. Nu se
23 Dec, 2024
Alăptarea, beneficii pentru mamă și copil
Marcată în prima săptămână a lunii august, în peste 120 de țări, inclusiv în România, Săptămâna Mondială a Alăptării subliniază necesitatea informării despre importanța și beneficiile alimentației la sân, atât pentru bebeluși, cât și pentru mame. Laptele matern este o sursă importantă de energie și nutrienți pentru copii, îi protejează împotriva îmbolnăvirilor și reduce rata mortalității în cazul celor subnutriți. Alăptarea prelungită contribuie și la sănătatea mamelor, reducând riscul de cancer mamar și ovarian, potrivit unui comunicat al Institutului Național de Sănătate Publică. (I. M.)
