Fructele călugărului (sau para călugărului) sunt mici, verzi şi se aseamănă cu nişte tărtăcuțe sau cu pepenele galben. Provin din Asia de Sud-Est și erau folosite încă din secolul al XIII-lea. Nu se
23 Dec, 2024
Beneficiile afinelor pentru creier
O porție de afine pe zi menține mintea sănătoasă, este concluzia cercetătorilor de la Universitatea din Cincinatti (SUA). Potrivit studiului prezentat în publicația specializată Nutrients, consumul zilnic de afine la vârsta mijlocie reduce substanțial riscul unui declin cognitiv la vârste mai înaintate. În cazul persoanelor care au participat la studiu, care timp de 12 săptămâni au luat suplimente pe bază de afine, au fost observate o serie de îmbunătățiri ale stării psihice și capacității cognitive. (I. M.)
