Ziarul Lumina utilizează fişiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența ta pe Website-ul nostru. Te informăm că ne-am actualizat politicile pentru a integra în acestea și în activitatea curentă a Ziarului Lumina cele mai recente modificări propuse de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protecția persoanelor fizice în ceea ce privește prelucrarea datelor cu caracter personal și privind libera circulație a acestor date. Înainte de a continua navigarea pe Website-ul nostru te rugăm să aloci timpul necesar pentru a citi și înțelege conținutul Politicii de Cookie. Prin continuarea navigării pe Website-ul nostru confirmi acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie conform Politicii de Cookie. Nu uita totuși că poți modifica în orice moment setările acestor fişiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.
x
×
Acasa Societate Sănătate Beneficiile afinelor pentru creier

Beneficiile afinelor pentru creier

Galerie foto (1) Galerie foto (1) Sănătate
Data: 28 Iul, 2022

O porție de afine pe zi menține mintea sănătoasă, este concluzia cercetătorilor de la Universitatea din Cincinatti (SUA). Potrivit studiului prezentat în publicația specializată Nutrients, consumul zilnic de afine la vârsta mijlocie reduce substanțial riscul unui declin cognitiv la vârste mai înaintate. În cazul persoanelor care au participat la studiu, care timp de 12 săptămâni au luat suplimente pe bază de afine, au fost observate o serie de îmbunătățiri ale stării psihice și capacității cognitive. (I. M.)