Persoanele care petrec în timpul zilei mai mult de zece ore și jumătate stând pe scaun sau întinse pe canapea au un risc crescut de insuficiență cardiacă, infarct sau accident vascular cerebral chiar dacă în re
21 Noi, 2024
Cuvintele încrucișate antrenează creierul
Obiceiul de a dezlega frecvent cuvinte încrucișate sau diferite teste de inteligență previne deteriorarea funcțiilor cerebrale odată cu înaintarea în vârstă și ne menține memoria în stare bună. Dacă ne antrenăm astfel creierul de la o vârstă fragedă este cu atât mai bine pentru sănătatea creierului, așa cum alimentația sănătoasă și mișcarea contribuie la sănătatea corpului, a explicat pentru Daily Mail medicul american Ronald Petersen, de la Clinica Mayo din Rochester, directorul Centrului pentru cercetarea bolii Alzheimer. (I. M.)
