Fructele călugărului (sau para călugărului) sunt mici, verzi şi se aseamănă cu nişte tărtăcuțe sau cu pepenele galben. Provin din Asia de Sud-Est și erau folosite încă din secolul al XIII-lea. Nu se
Indicator surprinzător privind sănătatea
Puteți deschide fără dificultate capacul unui borcan? Este un semn bun, potrivit unui studiu realizat la Institutul Internațional de Analiză a Științelor Aplicate din Viena, care indică legătura dintre forța musculară și starea generală de sănătate. Autorii studiului, prezentat în cea mai recentă ediție a publicației științifice BMJ Open, susțin că monitorizarea forței musculare a mâinilor reprezintă un indicator de sănătate similar cu măsurarea tensiunii arteriale. Ei recomandă evaluarea forței de prindere manuală ca instrument de diagnosticare precoce a unor probleme de sănătate. Studii anterioare au asociat forța musculară scăzută a mâinilor cu existența unor probleme cardiace, probleme pulmonare și cu o speranță de viață mai scurtă. (I. M.)