Persoanele care petrec în timpul zilei mai mult de zece ore și jumătate stând pe scaun sau întinse pe canapea au un risc crescut de insuficiență cardiacă, infarct sau accident vascular cerebral chiar dacă în re
Talia și speranța de viață
Circumferința taliei ne arată în ce măsură greutatea noastră se încadrează sau nu în limitele normale. Sunt şi date, însă, potrivit cărora acest indicator poate arăta riscul de deces prematur, deoarece grăsimea abdominală favorizează problemele de sănătate asociate obezității (hipertensiune, boli coronariene, diabet, nivel ridicat de colesterol și trigliceride). Potrivit datelor publicate recent de Revista Americană de Cardiologie, femeile a căror talie măsoară 94 de centimetri au un risc de deces cu 80 la sută mai mare decât femeile cu circumferința taliei de 70 de centimetri, iar pentru bărbații cu talie de 110 centimetri riscul este mai mare cu 50 la sută față de cei cu talie de 94 de centimetri. (I. M.)