Hameiul, un ajutor natural al imunității
Conurile de flori de hamei de culoare verde pal, recoltate în lunile august-septembrie, sunt cele care se utilizează în medicina naturistă. Acestea pot fi folosite în stare proaspătă, dar și uscată, păstrate
Cantitatea de urină emisă în 24 de ore depinde de ingestia de lichide, de pierderile de apă prin transpiraţie şi de funcţionalitatea aparatului urinar. Valori normale:
- adulţi şi copii peste 14 ani: 1.000-1.600 ml; - copii între 8-14 ani: 800-1.400 ml; - copii între 5 -8 ani: 650-1.000 ml; - copii între 3-5 ani: 600-700 ml; - copii între 1-3 ani: 500-600 ml; - copii nou-născuţi: 30-60 ml. Cantitatea de urină de peste 2.500 ml/24h defineşte poliuria, iar cantitatea de urină scăzută sub 500 ml/24h arată oliguria. În mod normal, cantitatea de urină eliberată ziua este mai mare decât cea din timpul nopţii. Inversarea acestui raport arată o stare patologică denumită nicturie. Urina normală este, în general, limpede. O urină tulbure în momentul eliminării ei poate conţine: săruri (uraţi, oxalaţi, fosfaţi, carbonaţi), mucus, puroi, epitelii, microbi sau chiar grăsimi (aspect lăptos). (Rubrică realizată cu sprijinul laboratorului Focus Lab Plus Bucureşti - www.focuslab.ro)